Kochen 19.8.2014 mit Selzer-McKenzie SelMcKenzie
Melonensuppe
ZUBEREITUNG
1. Die Melonen halbieren,
2. Die Chilischote in
mit einem Löffel die Kerne ent- Ringe schneiden und mit
fernen und mit einem Kugel- dem
Joghurt und dem
ausstecher 16 Kugeln ausste- Rohrzucker
auf die Melo-
chen. Danach aus den Melo- nenwürfel
geben. Alles mit-
nenhälften Schiffchen schnei- hilfe eines Pürierstabs zur
den und das Fruchtfleisch ent- Suppe mixen, mit Limonen-
lang der Schale mit einem saft
und Honig abschme-
Messer heraustrennen. Alter- cken
und eine Zeit lang kalt-
nativ könnt Ihr die Melonen auch mit einem Löffel
auskratzen. Die Schiff- stellen.
chen in mittelgroße Würfel schneiden und in einen Mixbecher
geben.
3. Die Garnelen in einer Schüssel langsam auftauen lassen,
anschließend in einem Sieb abtropfen lassen und mit wenig Olivenöl in einer
be-schichteten Pfanne kurz an-braten. Mit Pfeffer würzen und danach etwas fein
gehackte Minze und die Melonenkugeln unterschwenken. 4. Zum
Servieren ein¬fach die kalte Suppe in einen tiefen Teller geben und mit einem
Löffel eini¬ge Garnelen, Melonen so¬wie etwas Minze dazuge¬ben. Wenn Ihr wollt,
könnt Ihr dazu einige Schei¬ben Baguette servieren.
Grilldips
ZUTATEN
BBQ KRAUTSALAT (USA)
• 1
Weißkohl
• 250 ml
Apfelessig
• 2 EL
Kania Ketchup
• 1 EL
Fairglobe brauner Rohr-Rohzucker
• 1 TL
Tabasco
• 1 TL
Chiliflocken
• Kania
Meersalz a.d. Mühle
• Kania
schwarzer Pfeffer a. d. Mühle
Den Kohl entstrunken und die Blätter in fein schneiden.
Sofern vorhanden, könnt Ihr eine Küchenmaschine mit einem Hobelai Gemüse
verwenden. Die restlichen Zutatet kleinen Schüssel verrühren, bis sich das Sa
löst hat. Nun den feingeschnittenen Weißk zügig marinieren und einige Minuten
ziehe
ZUTATEN
PERI-PERI SAUCE (PORTUGAL)
• 1 Zwiebel
• 2 EL
Milbona Deutsche Markenbutter
• 4 rote
Chilis, grob geschnitten
(entkernt, wenn es nicht so scharf werden soll)
• 3
Knoblauchzehen, geschält
• 2 TL
Kania Paprika, edelsüß
• 2 EL
Rotweinessig
• 2 EL
Blattpetersilie, gehackt
• 5 EL
Luccese ital. nat. Olivenöl extra
• 1
Zitrone, Abrieb und Saft
• Kania
Meersalz a.d. Mühle
• Kania
schwarzer Pfeffer a.d. Mühle
• 1 Prise
Fairglobe brauner Rohr-Rohzucker
Die Zwiebel schälen und in grobe Würfel schnei¬den. Die
Butter in einer Pfanne zerlassen und die Zwiebelwürfel darin glasig
anschwitzen. Anschlie-ßend mit den Chilis und dem Knoblauch in einer
Küchenmaschine zu einer feinen Paste mixen. Die restlichen Zutaten unterrühren,
in ein Schraubglas füllen und mindestens eine Woche ziehen lassen.
TIPP: Wer mag, kann der Sauce noch frisches Basilikum und
frischen Koriander hinzufügen. Diese Sauce eignet sich auch als Marinade für
gegrillte Hähnchenflügel.
ZUTATEN
AVOCADO-ERDNUSS-SALSA (GHANA)
• 2-3
reife, feste Avocados
• 1 EL
Limettensaft
• 2 EL
Erdnüsse, ungesalzen, geschält
• 1/2 TL
Kania Paprika, rosenscharf
• 1/2 TL
Kania Zimt
• Cayennepfeffer
(nach Belieben)
• Kania
Meersalz a.d. Mühle
• % TL
Fairglobe brauner Rohr-Rohzucker
• 2 EL
Blattpetersilie, fein geschnitten
Die Avocados schälen, das Fruchtfleisch in kleine Würfel
schneiden und in einer Schüssel mit Limet-tensaft beträufeln. Die Erdnüsse in
einer Küchen-maschine grob hacken. Die Gewürze, den Zucker und die
Blattpetersilie zugeben und alles gut ver-mengen.
Zum Servieren die Erdnuss-Mischung über die Avocadowürfel
geben und mit gegrilltem Schweine-fleisch oder Hähnchenbrust reichen.
ZUTATEN
MARINADE FÜR GEGRILLTE SCHWEINE-NACKENSTEAKS (DEUTSCHLAND)
Rezept für 4 Nackensteaks
• 3
Zwiebeln
• 2 Knoblauchzehen,
angedrückt
• 1 TL
Kania Kümmel, angeröstet
• 4 Zweige
Majoran, fein geschnitten
• 1 Glas
Winarom Senf, mittelscharf
• Kania
Meersalz a.d. Mühle
• Kania
schwarzer Pfeffer a.d. Mühle
• Fairglobe
brauner Rohr-Rohzucker
• 1/2 Liter
Schwarzbier (alternativ Pilsener)
Die Zwiebeln in grobe Würfel schneiden und mit Knoblauch,
Kümmel und Majoran vermengen. Die Schweinenackensteaks großzügig mit Senf
ein-streichen und beidseitig in der Zwiebelmischung wälzen. In eine Auflaufform
legen, mit Salz, Pfeffer und Rohrzucker würzen, zum Schluss das Bier an-gießen
und das Fleisch über Nacht in der Marinade ruhen lassen.
Für den Sommercocktail zunächst eine Limonade zubereiten.
Dazu die Limetten waschen und die Schale von vier Limetten mit einer Reibe
abreiben, ohne die weiße Haut zu verletzten. Anschlie¬ßend den Saft von acht
Limetten durch ein Sieb geben und die abgeriebene Limettenschale hin¬zugeben.
Die Ingwerknolle in Scheiben schneiden und zum Limettensaft geben.
Nun den Zucker mit Wasser aufkochen und wie¬der abkühlen
lassen. Danach die Zucker-Wasser-Melange — den Läuterzucker — ebenfalls zum
Saft geben. Die Limonade in eine verschließbare Flasche geben und im
Kühlschrank aufbewahren.
Die Minzblätter von den Stielen zupfen und mit den frischen
oder aufgetauten Beeren in 4 Long-Drink-Gläsern verteilen. Be :es mit einem
langen Löffel kräftig zerdrüc-e- zamit die ätherischen
Öle aus der Minze Anschließend
die
Gläser zur Hälfte mi: Ice
füllen und mit
Limonade und Saft auffüuen.
Tipp, Eine alkoholische :es
Cocktails erhaltet Ihr,
indem ihr 4 cl Rum. G:- -_:ka
hinzugebt. Wer den
Cocktail mit etwas me7 • r.
• 3nn auch ein wenig
frischen Sternanis cse- _ it Gin ein paar zer-
drückte Wachholderbee-e- - -
Läuterzucker ist die GrL-: _
runaden und Cock-
tails. Die Zucker-Wasse- besonders
aroma-
tisch, wenn Ihr Rohrzea ,enoet.
Läuterzucker könnt 3
_ -oduzieren und dann
viele kreative Abwer: _ _ nadenrezeptes aus-
probieren — mit Tee. F-_ oder
Himbeertorte
Weil es so gut schmeckt, wählen Sie für dieses Rezept am besten
zwei kleine 18-cm-Springformen (oder eine 26-cm-Springform), einen Kuchen für
die Gäste und einen zum Selbstbehalten.
Butter und Schokolade im Wasserbad schmelzen Die acht Eigelb
(vorher trennen) und den Zucker mit
einem Mixer unterrühren. Das Backpulver mit dem Mehl mischen
und mit dem Mandelmehl zusammen unter die Schokoladenmasse rühren: Das Eiweiß
steif schlagen und langsam unterheben Lassen Sie sich Zeit, das kann ein wenig
dauern
Den fertigen Teig in die ausgebutterten und überzucker¬ten
Formen geben und bei i8o Grad für circa 40 Minuten im vorgeheizten Ofen backen
Ab der 35 Minute Mit einem Holzspieß (Zahnstocher)
vorsichtig in den Teig stechen Wenn fast nichts mehr hangen bleibt, ist er
fertig
Die Kuchen fünf Minuten ruhen lassen, dann vorsichtig aus
den Springformen nehmen und auf einem Rost weiter abkuhlen lassen. Wenn
handwaim, mit einem Brotmesser vorsichtig halbieren und noch warm zum Abkühlen
Alufolie einwickeln, so bleibt er schön feucht
Apfel-Brombeer-Crumble
Die Äpfel schälen und entkernen, grob klein schneiden, •
Mandeln hacken, die Zesten und den Saft einer Zitrone
darübergeben. Mit den Brombeeren, Ahornsirup und dem Zimt mengen. Dann in eine
gut gebutterte Auflauf¬form geben.
Die weiche Butter, Dinkelmehl und den Zucker mit den Händen
verreiben. Sehr wichtig: Der Teig soll mehlig und krümelig sein, nicht kneten.
Die Streusel locker über der Apfel-Brombeer-Masse
ver¬teilen, nicht zu gleichmäßig, denn das Unperfekte macht den Kuchen
besonders, so schmeckt jeder Bissen anders. Bei 200 Grad für circa 3o Minuten
in den Ofen. Den Rest macht Ihr Ofen, gönnen Sie sich derweil ein schönes Glas
Portwein, decken Sie den Tisch, begrüßen Sie die Gäste, schlagen Sie die Sahne
auf, und holen Sie den Crumble raus, wenn die Streusel schön braun sind.
Aprikosen Clafouts
Wenn die französische Großmutter sagt, es gibt
„Clafou-tis", rasten die Enkelkinder vor Freude aus. Das Schöne ist, dass
er wie ein Pfannkuchenteig alles verzeiht, also seien Sie nicht zu dogmatisch
mit den Mengenangaben. Das Original wird eigentlich mit dicken Kirschen
gemacht, aber die Aprikose mit ihrer zarten Süße und dem leicht herben
Geschmack ist eine Erfahrung wert.
Also: Eier, Sahne, Schmand, Zucker, Salz und Mehl mit dem
Mixer glatt rühren, in eine gebutterte Tarte-Form gießen, die entkernten,
ganzen Aprikosen verteilen und für circa 4o Minuten bei 200 Grad im Ofen
backen. „Vite fait, bien fait" — zack, fertig!
Tipp: Wenn Sie beim Teig den Zucker weglassen und.die
Aprikosen durch Cherry-Tomaten, Oliven und frische Kräuter wie Rosmarin und
Thymian ersetzen, ergibt das eine herzhafte Speise — der Clafoutis ist ein
Alleskönner!
T-BONE-STEAKS,
FILETSTEAKS,
LAMMKOTELETTS
GEGRILLT MIT KNOBLAUCH
8-10 frische Knoblauch-zehen
1 Handvoll Thymian
1 unbehandelte
Zitrone, Saft und Abrieb
1 EL scharfer Senf
1 TL Pfefferkörner 175 ml Olivenöl
2 T-Bone-Steaks
ä ca. 350 g
6 kleine Lammkoteletts
2 Filetsteaks ä ca. 160 g 1
Zwiebel 8 Tomaten
2 EL Tomatenmark 1-2 EL Honig
2-3 EL Chilisoße 1-2 TL Worcestersoße 4-5 EL Balsamico Salz
Pfeffer aus der Mühle Piment, gemahlen 2 Zweige Rosmarin
Eine Grillplatte auf die mediterrane Art:
Zwei Knoblauchzehen schälen und in Scheiben schneiden. Den
Thymian abbrausen und trockenschütteln. Mit den Knoblauchscheiben, dem
Zitronensaft, dem -abrieb, dem Senf, den zerstoßenen Pfefferkörnern und -15o ml
Olivenöl vermischen. Alle Fleischstücke abbrausen, trockentupfen, jeweils in
eine flache Schale legen und mit der Marinade vermischen. Abgedeckt mindestens
2 Stunden kalt stellen.
Für die Soße die Zwiebel schälen und würfeln. Die Tomaten
überbrühen, abschrecken, häuten, vierteln, entkernen und würfeln. Die Zwiebel
in einem heißen Topf im restlichen Öl glasig anschwitzen. Das Tomatenmark und
den Honig zu¬geben, und die Tomaten ergänzen. Chilisoße, Worcestersoße,
2 EL Balsamico, Salz und Pfeffer untermischen, und alles
unter gelegentlichem Rühren etwa 3o Minuten sämig ein-köcheln lassen. Von der
Hitze nehmen, abkühlen lassen und mit Piment, Salz und Pfeffer abschmecken.
Das Fleisch etwa 3o Minuten vor dem Grillen aus der Marinade
nehmen. Zur Marinade den abgezupften Rosmarin, den restlichen Balsamico und die
angedrückten Knoblauch¬zehen geben.
Das Fleisch salzen, auf den Grill legen, bei starker Hitze
von beiden Seiten jeweils etwa 5 Minuten bräunen lassen, dann zur Seite ziehen
und bei milder Hitze bis zum gewünschten Gargrad unter gelegentlichem Wenden
gar ziehen lassen (Lamm und Filetsteaks 5-10 Minuten, T-Bone-Steaks 10-15
Minuten). Zwischendurch immer wieder mit der Marinade bepinseln, und einige
Knoblauchzehen mitgrillen. Das Fleisch vom Grill nehmen, auf Platten anrichten,
noch etwas Marinade mit Knoblauch darüberträufeln, und mit der Tomatensoße
servieren.
Garnelenspiesse
100 g Kokosmilch
1 Schalotte (fein gehackt) 20 g Ingwer (fein gehackt) 1-2 TL
Curry
2 Hähnchenbrustfilets (in Streifen) 20 rohe Garnelen
Für den Salat: 2 rote Paprika
1 Mango in Spalten 150 g Baby-Blattsalat (gewaschen,
trockengeschleudert) 150 g Mini-Mozzarella-Kugeln
2 EL Limettensaft
Salz
Pfeffer
1 Prise Zucker
4 EL Olivenöl
Für die Soße:
100 g Kokosmilch 100 g Erdnussbutter 100-150 ml Fond
Chiliflocken
Meersalz
Kokosmilch, Schalotte, Ingwer und Curry verrühren.
Hähnchenfleischstreifen darin
circa 2 Stunden einlegen.
Garnelen waschen, trockentupfen. Nebeneinanderlegen. Je 5
Stück mit einem Metallspießchen zusammenste¬cken.
Paprika vierteln, Trennwände und Kerne entfernen. Viertel
waschen, auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben. Im heißen Ofen (220 Grad,
Mitte) circa 15 Minuten garen. Heraus¬nehmen, Paprika mit einem feuchten Tuch
bedecken und abkühlen lassen. Dann jeweils die Haut abziehen, Paprika in
Streifen schneiden. Mit restlichen Salatzutaten mischen, abschmecken.
Hähnchenstreifen herausnehmen, Marinade etwas abstreifen.
Die Strei¬fen jeweils wellenförmig aufspießen.
Für die Soße Kokosmilch, Erdnuss¬butter, Fond und einige
Chiliflocken unter Rühren erhitzen. Mit Salz abschmecken. Garnelen- und
Hähn¬chenspieße von jeder Seite 2-3 Minu¬ten grillen, mit Salz und Chili
würzen. Mit Soße zum Salat servieren.
Röstkartoffeln mit Mojo
1 Glas gerösteter roter gemahlener
Kreuz-
Paprika (200 g Abtropf- kümmel
(Kumin)
gewicht) je
1 Bund glatte
1 rote Pfeffer- Petersilie
und Koriander
schote (entkernt) 1/2
grüner Paprika
4 Knoblauch- (geputzt)
zehen (fein gehackt) 1
grüne Pfeffer-
8 EL Pflanzenöl schote
(entkernt)
2 EL Schmand 1 kg
festkochende
Zucker Kartoffeln
Meersalz (vorgegart,
halbiert)
Pfeffer 2 EL Olivenöl
Für die rote Soße abgetropften Paprika, rote Schote, Hälfte
vom Knoblauch und 3 EL Öl pürieren, 1 EL Schmand unterrühren, würzen.
Für die grüne Soße Rest Knoblauch, Kräuter, grünen Paprika,
grüne Schote und 5 EL Öl pürieren, 1 EL Schmand unterrühren, würzen.
Kartoffeln mit Olivenöl bepinseln, circa 2 Minuten rösten.
Salzen und servieren.
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