Kochen 22.2.2014 mit Selzer-McKenzie SelMcKenzie
Linsensuppe mit Würstchen
FÜR 4 PERSONEN:
150 g Linsen
1 1 Gemüsebrühe
1-2 EL Butter oder Margarine 100 g durchwachsenen,
geräu-cherten Speck
1 Zwiebel
2 Karotten
1 Stück Sellerie
1 Stange Lauch
1 Lorbeerblatt
einige Nelken
einige Wacholderbeeren
einige Pfefferkörner
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Cayennepfeffer
34 EL Obstessig
1 Prise Zucker
4 Paar Würstchen nach Wahl
1 Bund Schnittlauch
FÜR 4 PERSONEN:
1-2 EL Butter oder Margarine
1 Zwiebel
500 g Lauch
2-3 EL Mehl
1 Glas Weißwein
1/2 1 Gemüsebrühe
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Muskat
1 Prise Cayennepfeffer
1/2 Becher Sahne
1/2 Bund Petersilie
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1. Die gut
gewaschenen Linsen abtropfen lassen, in eine Schüssel oder einen Topf geben und
mit der Gemüse¬brühe über Nacht ausquellen lassen.
2. Für die
Zubereitung die Butter oder Margarine in einem Topf erhitzen und den in kleine
Würfel geschnitte-nen Speck darin anbraten.
3. Das Gemüse
putzen, klein¬schneiden, zum Speck geben und kurz mitbraten.
4. Das
Lorbeerblatt, die Nelken, die Wacholderbeeren und die Pfefferkörner in einen
Gewürzbeutel geben, zum Gemüse geben und das Ganze mit den Linsen und der Brühe
auffüllen.
1. Die Butter oder Margarine in einem Topf erhitzen und die
geschälte und feingehack¬te Zwiebel darin glasig schwitzen.
2. Den Lauch putzen, in Ringe schneiden, unter fließendem
Wasser waschen und gut abtropfen lassen.
3. Zu den Zwiebeln geben, mit Mehl bestauben und kurz
rösten. Mit Weißwein ablö¬schen und mit der Brühe auffüllen. Die Suppe bei
mäßiger Hitze 8-10 Minuten köcheln lassen.
4. Die Suppe mit Salz, Pfeffer, Muskat und Cayennepfeffer
kräftig abschmecken und erneut erhitzen.
5. Die Linsensuppe
mit Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer, Obst¬essig und Zucker kräftig abschmecken
und bei mäßiger Hitze in 40-50 Minuten garen.
6. Kurz vor
Garende die Würstchen dazugeben, nochmals abschmecken, die Würstchen erhitzen,
anschließend anrichten, aus-garnieren und mit frisch geschnittenem Schnittlauch
bestreut servieren.
Feine Pilzsuppe
FÜR 4 PERSONEN: Feines
Pilzsünnchen
1-2 EL Butter oder Margarine
1 Zwiebel
250 g frische Egerlinge
Saft von 1 Zitrone 1
Schuß Weißwein
1/2 1 Gemüsebrühe 1 Becher Sahne
Salz, Pfeffer aus der Mühle
einige Tropfen Worcestersauce 1 Prise Zucker
1 Prise Cayennepfeffer
Johannisbrotkernmehl zum Binden
2 Scheiben Blätterteig (TK-Produkt)
1 Eigelb
1. Die Butter oder
Margarine in einem Topf erhitzen und die geschälte und feinge¬hackte Zwiebel
darin glasig schwitzen.
2. Die geputzten
Egerlinge in Scheiben schneiden, mit Zitronensaft beträufeln, zu den Zwiebeln
geben und kurz mitschwitzen.
3. Das Ganze mit
Weißwein ablöschen und mit der Gemüsebrühe und der Sahne auffüllen.
4. Die Suppe mit
Salz, Pfeffer, Worcestersauce, Zucker und Cayennepfeffer kräftig wür¬zen und
bei mäßiger Hitze 8-10 Minuten köcheln lassen.
5. Die Suppe je
nach Ge-schmack mit Johannisbrot-kernmehl leicht binden un in feuerfeste
Schalen fülle
6. Die Blätterteigscheiben
auftauen lassen, auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen, halbieren.
Das Eigelb gleichmäßig au den Rand der Suppenschal streichen und die
Suppen-schalen mit dem Blättertei abdecken.
7. Die
Suppentassen in der auf 180-200° C vorgeheiztE Backofen stellen und den
Blätterteig darin in
15 Minuten ausbacken.
8. Das feine
Pilzsüppchen
Reissuppe mit Gemüse
1. Die Butter oder
Margarine in einem Topf erhitzen und die geschälte und feingehack-te Zwiebel
darin glasig schwitzen.
2. Die Karotten
und den Blumenkohl putzen, klein-schneiden, zur Zwiebel geben und kurz
mitschwitzen.
3. Den Reis
waschen, gut abtropfen lassen, zum Gemüse geben, kurz mit-schwitzen und mit der
Gemüsebrühe auffüllen.
4. Die Suppe bei
mäßiger Hitze in 15-20 Minuten garen.
5. Die Bohnen und
den Lauch putzen, den Lauch in Ringe schneiden und beides etwa 8-10 Minuten vor
Garende in die Suppe geben.
6. Die Reissuppe
mit Salz, Pfeffer und Muskat kräftig abschmecken.
7. Die Milch mit
den Eiern verschlagen, mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken, in einen
hitzeverträglichen Plastikbeutel füllen, ver-schließen und im Wasserbad oder in
der Mikrowelle zu Eierstich garen.
8. Die Reissuppe
mit Gemüse nochmals kräftig abschmek-ken, den Eierstich würfeln, unter die Suppe
heben, die Suppe anrichten, ausgarnie-ren und servieren.
Rahmzwiebelsuppe
FÜR 4 PERSONEN: Rahmzwiebelsuppe
1-2 EL Butter oder Margarine
400 g Zwiebeln
2-3 EL Weizenmehl
1 Glas Weißwein
1/2 1 Gemüse- oder
Fleischbrühe
1 Becher Sahne
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Muskat
1 Prise Kümmelpulver
1 Prise Zucker
4 Scheiben Weißbrot
2 EL Butter oder Margarine 1 Bund Schnittlauch
1. Die Butter oder
Margarine in einem Topf erhitzen und die geschälten und in Scheiben
geschnittenen Zwiebeln darin glasig schwitzen.
2. Die Zwiebeln
mit Weizen¬mehl bestauben, mit dem Weißwein ablöschen und mit der Gemüse- oder
Fleisch-brühe auffüllen.
3. Die Sahne
angießen, die Suppe mit Salz, Pfeffer, Muskat, Kümmel und Zucker kräftig
abschmecken und bei mäßiger Hitze 10-15 Minuten köcheln lassen.
4. Das Weißbrot in
Würfe schneiden, die Butter ode Margarine in einer Pfann( erhitzen und die
Brotwür darin goldgelb rösten.
5. Die
RahmzwiebelsuppE nochmals abschmecken, anrichten, mit den Weißb würfeln und dem
frisch geschnittenen Schnittlauc bestreuen, ausgarnieren i sofort servieren.
Tomatensuppe
1-2 EL Butter oder Margarine
1 Zwiebel
2-3 EL Mehl
500 g Tomaten
Salz, Pfeffer aus der Mühle
2 EL Tomatenmark 1/2 1 Gemüsebrühe
1 Prise Muskat
1 Prise Cayennepfeffer 1/2 Becher Sahne 1/2 Bund Basilikum
1. Die Butter oder
Margarine in einem Topf erhitzen und die geschälte und feingehack¬te Zwiebel
darin glasig schwitzen.
2. Die Zwiebeln mit
Mehl bestauben, die gewaschenen und kleingeschnittenen Tomaten dazugeben und
kurz rösten.
3. Mit der
Gemüsebrühe auffüllen, das Tomatenmark unterrühren und die Suppe bei mäßiger
Hitze
8-10 Minuten köcheln lassen.
4. Die Suppe mit
Salz, Pfe. Muskat und Cayennepfeff kräftig abschmecken, durc ein Sieb streichen
und ern erhitzen.
5. Die Sahne
steifschlagen mit Salz und weißem Pfef-abrunden, die Tomatensui anrichten, mit
einem Klacl Sahne überziehen, mit dei verlesenen, gewaschenen feingeschnittenen
Basiliku bestreuen, das Ganze ausc nieren und sofort serviere
Bohnen Birnen und Speck
1 1 Gemüse- oder
Fleischbrühe 4 dicke Scheiben durchwachsenen, geräucherten Speck (ä 200 g)
2 Zwiebeln
600 g grüne Bohnen
1 TL Bohnenkraut
1 TL Thymian
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Muskat
4 Birnen
Saft von 1/2 Zitrone
1. Die Brühe in
einen Topf geben, zum Kochen bringen und die Speckscheiben einle-gen.
2. Die
Speckscheiben in der Brühe bei mäßiger Hitze 30-40 Minuten garen.
3. Anschließend
die geschäl¬ten und feingehackten Zwiebeln mit den geputzten und in Stücke
geschnittenen Bohnen zum Fleisch geben.
4. Das Bohnenkraut
und den Thymian dazugeben, mit Salz, Pfeffer und Muskat ab-schmecken und
weitere
15 Minuten garen.
5. Die Birnen
schälen, hall ren, das Kerngehäuse herz lösen, die Birnenhälften ry
Zitronensaft beträufeln ur zu den Bohnen geben.
6. Die Bohnen mit
Birnen Speck mit Obstessig süßsa abschmecken und weitere 10 Minuten köcheln
lasser
7. Nach Ende der
Garzeit Bohnen, Birnen und Speck anrichten, mit etwas Brüh übergießen und mit
der feingehackten Petersilie bestreuen, ausgarnieren und servieren.
Chinakohleintopf
-2 EL Butter oder Margarine
1 Zwiebel
1 rote und 1 grüne
Paprikaschote
1 Peperoni
250 g Kartoffeln
250 g gekochtes Rindfleisch
11 Gemüsebrühe
1/2 Tasse Sojasauce
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Ingwerpulver
1 Prise Cayennepfeffer
1 Prise Zucker
400 g gemischtes Hackfleisch
1 eingeweichtes Brötchen
2 Eier
1 kleinen Kopf Chinakohl
1. Die Butter oder
Margarine in einem Topf erhitzen und die geschälte und feinge-hackte Zwiebel
darin glasig schwitzen.
2. Die
Paprikaschoten und die Peperoni halbieren, entker¬nen, die Paprikaschoten
wa¬schen, gut abtropfen lassen und in Streifen schneiden. Die Peperoni fein
hacken.
3. Die Kartoffeln
schälen, würfeln, mit dem gewürfel-ten Rindfleisch, den Paprika-schoten und der
Peperoni zu den Zwiebeln geben und unter ständigem Rühren kurz braten.
4. Mit der
Gemüsebrühe und der Sojasauce auffüllen, mit Salz, Pfeffer, Ingwer, und
Cayennepfeffer kräftig ab-schmecken und bei mäßiger Hitze 6-8 Minuten köcheln
lassen.
5. In der
Zwischenzeit das Hackfleisch mit den gut aus-gedrückten Brötchen und den Eiern
zu einer Masse ver-arbeiten, mit Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer kräftig
abschmecken.
6. Mit feuchten
Händen Klößchen abdrehen und diese in die Suppe einlegen. Weitere 10 Minuten
gar zie¬hen lassen.
7. Den Chinakohl
putzen, halbieren, den Strunk heraus-schneiden, waschen, gut abtropfen lassen,
in mundge-rechte Stücke schneiden und unter den Eintopf heben.
8. Den Eintopf
nochmals auf-kochen lassen, abschmecken, anrichten, ausgarnieren und sofort
servieren.
Rosenkohleintopf
-2 EL Butter oder Margarine
1 Zwiebel
2 Karotten
300 g Kartoffeln
1 1 Gemüse- oder Fleischbrühe
300 g Rosenkohl
4 Paar Wiener Würstchen
Salz, Pfeffer aus der Mühle
1 Prise Muskat
1 Prise Kümmelpulver
1 Prise Korianderpulver
1 Bund Schnittlauch
1. Die Butter oder
Margarine in einem Topf erhitzen und die geschälte und feinge-hackte Zwiebel
darin glasig schwitzen.
2. Die Karotten
putzen, in feine Würfel schneiden. Die Kartoffeln schälen und eben-falls
würfeln.
3. Die Karotten
und die Kartoffeln zu den Zwiebeln geben, kurz mitschwitzen und mit der Gemüse-
oder Fleischbrühe auffüllen.
4. Das Gemüse bei
mäßiger Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
5. In der
Zwischenzeit den Rosenkohl putzen, je nach Bedarf halbieren, waschen und
abtropfen lassen. Mit den in Scheiben geschnitte¬nen Würstchen unter den
Eintopf geben und weitere 10-15 Minuten garen.
6. Den Eintopf mit
Salz, Pfeffer, Muskat, Kümmel und Korianderpulver kräftig abschmecken,
anrichten, aus-garnieren und mit frischge-schnittenem Schnittlauch bestreut
servieren.
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