Kochen 24.12.2013 mit Selzer-McKenzie SelMcKenzie
Bunter Salatteller
Zutaten für 4-6 Personen
Ein guter Salat darf für mich nicht klein gehackt, in Stücke
gerissen und in Sauce ertrinkend serviert werden. Am liebsten belasse ich alles
so, wie ich es auch - je nach Saison - auf dem Markt gefunden habe. Das Gemüse
wird lediglich gut geputzt und gewaschen, der Salat vorsichtig auseinander
genommen und die Früchte so vorbereitet, dass sich keiner beim Essen die Finger
verrenkt. Dann richte ich alles zusammen auf einem Teller an, von dem sich
jeder bedienen kann, um seinen eigenen Salat zusammenzustellen. 3 EL Balsamico-Essig 75 ml Olivenöl
2 TL süßer Senf mit Honig
50 g durchwachsener Speck 1 rote Zwiebel
3 große Champignons 1 Apfel
frische Kräuter nach Belieben Salz, Zucker, Pfeffer
Großer Salatteller
Salatdressing
Ein gutes Dressing macht Grünzeug erst zum Salat, denn es
gibt quasi das Thema vor. Gerne serviere ich zwei verschiedene Dressings, bei
denen sich dann jeder nach Geschmack bedienen kann. Erst das eine, dann das
andere oder auch beide zusammen! Eines meiner Lieblingsdressings bereite ich so
zu:
Den Essig vermenge ich gut mit dem Öl - am besten mit einem
Schneebesen - und gebe Senf dazu. Den gewürfelten Speck bra¬te ich kross in der
Pfanne an. Die Zwiebel schneide ich in feine Ringe und die Champignons in feine
Scheiben. Den geschälten und entkernten Apfel auch. Dann rühre ich alles gut
zusammen.
Diese Mischung passt zu jeder Salatkombination. Einfach
auspro-bieren!
Gebratener Wirsing mit Chicorre
Zutaten für 4 Personen
2 Chicoree
150 g Naturjoghurt
Sahnemeerrettich
1 Bd. Schnittlauch
1 rote Paprika
5 große weiße Champignons
1 Wirsing
Balsamico-Essig
Süßer Senf
Olivenöl
Salz, Pfeffer
Den bitteren Strunk des Chicorees entferne ich und
zerpflücke ihn danach in einzelne Blätter.
Nun muss der Joghurt mit Senf, Sahnemeerrettich und dem fein
geschnittenen Schnittlauch gut verrührt und mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt
werden.
Gebratener //irsing an
Chicoree-Schiffchen
Paprika in feine Würfel und die Champignons in feine
Scheiben schneiden, beides unter das Dressing heben und die Mischung
appetitlich in den Chicoree-Blättern anrichten.
Das in feine Streifen geschnittene Wirsingherz mit Olivenöl
anbra¬ten, aber Vorsicht: Das Gemüse sollte seine Farbe nicht verlieren.
Erst den Wirsing auf große Teller geben und dann die
gefüllten Chicoree-Schiffchen aufsetzen.
Pilzrahmsuppe
Zutaten für 4 Personen
Im Suppentopf brate ich den fein gewürfelten Speck mit einem
Tropfen Öl und Butter an, dann gebe ich die fein gehackten Zwie¬belchen dazu.
Nun werden die geputzten und fein gewürfelten Pilze sowie die gepressten
Knoblauchzehen zugefügt. Nochmals kurz anbraten. Jetzt das Tomatenmark
hineingeben, kurz ange¬hen lassen und mit dem Rotwein ablöschen. Schließlich
mit der Sahne aufkochen. 150 g Schinkenspeck
Olivenöl
20 g Butter
1 rote Zwiebel
ca. 50 g Pfifferlinge
ca. 50 g Austernpilze
ca. 50 g Schafspilze
4-6 Knoblauchzehen
1 EL Tomatenmark
375 ml trockener Rotwein
1/2 1 Sahne
4 Eier
1 Tafel Bitterschokolade
Muskatnuss
Zucker
Salz, Pfeffer
Pilzrahmsuppe
Mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Zucker würzen, danach von
der Flamme nehmen.
Jetzt trenne ich das Eigelb vom Eiklar, schlage das Eigelb
mit et¬was Sahne auf und legiere damit die Suppe.
Mit einem großen Messer dünne Scheiben von der Schokolade
schaben und als Dekoration auf die Suppe streuen.
Broccolisuppe
Zutaten für 4 Personen
1 großer Broccoli (ca. 400 g)
100 g Butter
Mehl
Y2 I Gemüsebrühe
Zucker
Muskatnuss
250 g Creme fraiche
2 Eier
50 ml Sahne
Salz
Die klein geschnittenen Broccoliröschen dünste ich in Butter
an, die ich vorher in einem Topf mit einem Schneebesen auf¬geschäumt habe. So
kann sie nicht schwarz werden! Mit Mehl bestäuben und kurz und kräftig
umrühren, damit nichts ansetzt.
Bro«olisuppe
Dann gebe ich die Gemüsebrühe dazu, würze mit Salz, Zucker
und frisch geriebener Muskatnuss und lasse das Ganze ca. 8 bis 10 Minuten
kochen. Cräme fraiche dazugeben und kurz aufwallen lassen.
Jetzt trenne ich die Eier vorsichtig und rühre das Eigelb
unter die Sahne. Kurz vor dem Servieren der Suppe (die nicht mehr kochen darf,
sonst kann das Eigelb flocken!) unterziehen.
Das gut gekühlte Eiweiß wird zu Eischnee aufgeschlagen, dann
gebe ich einfach einen Klacks davon als Dekoration auf die Suppe.
Fertig! Einfach, sahnig und gesund.
Mango- und Bananenscheiben
FÜR 4 PERSONEN Scheiben
geschnitten
4 Scheiben Rührkuchen 3
EL Rotes Johannisbeergelee
4 EL Sherry 3
Bananen, in Scheiben
50 g Butter geschnitten
1 reife, aber feste Mango, 2
EL Orangensaft
geschält, entsteint und in
Die Kuchenscheiben auf vier Dessertteller verteilen und mit
jeweils einem Löffel Sherry beträufeln.
Die Hälfte der Butter zerlassen und die Mangoscheiben 1-2
Minuten unter Rühren braten, bis sie vollständig erhitzt sind.
Johannisbeergelee hinzufügen und eine weitere Minute garen, bis das Gelee
schmilzt und die Mangoscheiben überzieht. Die Mangoscheiben auf dem Kuchen
arrangieren. Auch die restliche Flüssigkeit in der Pfanne über die Mangos
verteilen.
Nun die restliche Butter zerlassen und die Bananen¬scheiben
unter kräftigem Rühren braten, bis sie vollständig erhitzt sind. Den
Orangensaft über die Bananen träufeln und das Ganze ein paar Sekunden erhitzen.
Dann die Bana¬nenscheiben auf die Mangos geben und sofort servieren
Bananen-Avocado-Müsli
FÜR 4 PERSONEN 4
dicke Scheiben Weißbrot,
2 reife Avocados ohne
Kruste, zu Brotkrumen
2 Bananen zerbröselt
Saft von 1 Zitrone 100
g Walnüsse, gehackt
2 EL Puderzucker 4
EL brauner Rohzucker
150 ml Schlagsahne, geschlagen 1 TL Zimt
50 g Butter
Die Avocados halbieren, entsteinen und schälin; das
Avocadofleisch mit Hilfe einer Gabel unter die Bananen und den Zitronensaft
kneten und den Puderzucker unterrühren. Etwas Schlagsahne zum Garnieren
beiseite stellen und später in einen Spritzbeutel mit Sterntülle füllen. Die
restliche Sahne unter die Avocadomischung heben und das Ganze in einem
geschlossenen Behälter im Kühlschrank kühlen.
Nun die Butter zerlassen und die Brotkrumen unter Rühren
rösten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Walnüsse, Zucker und Zimt
hinzufügen und kurz aufkochen, dann etwas abkühlen lassen.
Die Hälfte der Avocado-Mischung auf vier Dessert-schälchen
verteilen und mit der Hälfte der Brotkrumen-Mischung bestreuen. Dann die
restliche Avocado-Mischung darübergeben und mit den restlichen Brotkrumen
krönen. Jedes Schälchen mit einem Klacks Schlagsahne aus dem Spritzbeutel
garnieren und sofort servieren.
Joghurt-Freuden
FÜR 4 PERSONEN 50 g
Pistazienkerne, geschält
750 ml griechischer Joghurt 50
g Paranüsse, grob gehackt
(oder eine Mischung aus 4
EL Rosinen
Joghurt und Sahnequark) 2
feste Birnen, geschält, ohne
geriebene Schale und Saft von Kerngehäuse und fein gewürfelt
1 Orange 100 g
getrocknete Aprikosen, in
3-4 EL klarer Honig Scheiben
geschnitten
ein kleines Stück Butter 50
g kernlose Trauben, halbiert
Den Joghurt mit der Orangenschale und 1-2 Eßlöffeln Honig
verrühren, dann auf vier Dessertteller verteilen und kühlstellen.
Die Butter zerlassen, Pistazien, Paranüsse und Rosinen
hinzufügen und 3 Minuten unter Rühren rösten. Die Birnen dazugeben und weitere
3 Minuten braten, bis sie leicht gegart sind. Dann die Aprikosen und den
Orangensaft unterrühren und zum Kochen bringen. Das Ganze etwa 2 Minuten unter
ständigem Rühren kochen lassen, um den Orangensaft zu reduzieren.
Nun die Trauben und den restlichen Honig (nach Geschmack)
hinzufügen und vollständig erhitzen. Die Frucht-Nuß-Mischung mit einem Löffel
auf den gekühlten Joghurt geben und sofort servieren.
Ratafia-Kirschen
Bei den Ratafia-Plätzchen handelt es sich um kleine
Mandelmakronen, die im Delikatessengeschäft erhältlich sind.
FÜR 4 PERSONEN 4 EL
Kirschwasser
50 g Butter 100
g Ratafia-Makronen
500 g Kirschen, entsteint Schlagsahne,
Frischkäse oder
1 EL klarer Honig Naturjoghurt,
zum Servieren
Die Butter zerlassen und die Kirschen 3-5 Minuten unter
Rühren braten, bis sie ihre Farbe verändern, aber nicht zu weich werden oder
platzen.
Honig und Kirschwasser hinzufügen und sorgfältig mit den
Kirschen verrühren. Die Pfanne von der Flamme neh¬men, die Ratafia-Makronen
dazugeben und kräftig unter¬rühren. Anschließend die Frucht-Makronen-Mischung
auf vier Dessertteller verteilen, jede Portion mit Sahne, Frischkäse oder
Joghurt garnieren und sofort servieren
Gefüllter Lummerbraten
Der Lummer ist das zweitbeste Stück, das ein Ferkelchen mit
sich herumträgt. Mit Wirsing, Porree und Nudeln gefüllt, wird dieser Braten
sogar noch besser! Zutaten für 4
Personen
1 kg Lummerbraten körniger Senf
400 g Penne rigate
1 Wirsing
2 Stangen Porree
50 g Butter
Olivenöl Salz, Pfeffer
Als Erstes wird der Lummer in eine Schmetterlingsform
geschnit¬ten, mit ein wenig Salz und ordentlich Pfeffer gewürzt — nicht nur von
innen, sondern auch von außen. Die Pfanne heize ich in der Zwischenzeit vor.
Dann gebe ich Olivenöl hinein. Mit den Men-genangaben nehme ich es nicht so
genau, am besten richtet man sich da ganz nach seinem eigenen Geschmack und dem
seiner
Gefüllter Lummerbraten
Gäste. Nur anbrennen sollte nichts in der Pfanne, so viel Öl
muss schon sein! Das Fleisch wird von beiden Seiten scharf angebraten und aus
der Pfanne herausgenommen. Dann werden die Innen¬seiten dick mit körnigem Senf
eingestrichen. Auch damit sollte man nicht sparen, denn der Senf gibt dem
Braten den kräftigen Geschmack.
Die Penne werden in einem großen Topf mit kochendem
Salzwas¬ser und einem Schuss Olivenöl gegart. Währenddessen kann ich mich der
Füllung widmen. Wirsing und Porree schneide ich in fei¬ne Streifen und dünste
das Gemüse kurz in Butter an.
Mein Tipp: Ein paar große Blätter lege ich zur Dekoration
bei¬seite.
Und jetzt kommt die Füllung in die aufgeklappte
Schmetter¬lingsform des Lummerbratens. Dann klappe ich sie zu, drehe den Braten
herum, und lege ihn in eine heiße Pfanne. Keine Angst, die Füllung kann nicht
herausfallen, denn durch das Anbraten zieht sich das Fleisch sicher um die
Füllung zusammen. Dann im vorgeheizten Backofen bei 180 °C 20 bis 30 Minuten
garen lassen. Nicht vergessen die Nudeln abzuschrecken!
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