Kochen 2.2.2017 mit Fernsehkoch Selzer-McKenzie
YoutubeVideo: https://youtu.be/HbRLgkzfH_U
7 Den Fenchel putzen, waschen, das Fenchelgrün abschneiden
und beiseite-legen. Den Fenchel vierteln, den Strunk entfernen und die Viertel
in feine Streifen schneiden. Die Fenchelstreifen auf einer Platte verteilen.
2 Die Blutorangen mit einem Messer so schälen, dass die
ganze weiße Haut mit entfernt wird. Die Orangenfilets mit V-Schnitten
heraustrennen, den Saft dabei auffangen. Die Schalotten schälen und in feine
Würfel schnei¬den. Die Frühlingszwiebel putzen, waschen und in feine Ringe
schneiden
..3 2 EL Blutorangensaft,
Zucker und Fenchelhonig in einen Topf geben und
leicht karamellisieren. Die Schalotten dazugeben und kurz
andünsten. Den Sud über den Fenchel geben, gut vermischen und leicht abkühlen
lassen. Das Öl mit dem Essig und dem Kardamon verrühren. Mit den Orangenfilets
und der Frühlingszwiebel vermischen, zum Fenchel geben und vorsichtig
unterheben. Zum Schluss den Salat mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit dem
Fenchelgrün garnieren.
…………..2
Den Spargel waschen, den unteren Teil schälen und die Enden abschne.-den.
Den Knoblauch schälen und fein würfeln, die getrockneten Tomate ebenfalls fein
würfeln. Die Walnüsse grob hacken und mit Knoblauch und Tomaten in eine
Schüssel geben. Die Pfefferkörner und die Gewür-_--nelken im Mörser zerstoßen
und mit dem Zimt zu den anderen Zutate7 in die Schüssel geben.
2 Das Olivenöl und das Walnussöl dazugeben und mit den
anderen Zuti:cr vermischen. Den Spargel untermischen und ca. 30 Minuten
marinieren Den marinierten Spargel herausnehmen und mit Küchenpapier leicht abtupfen.
Die Marinade beiseitestellen.
.3 Die
Lardoscheiben auf einer Arbeitsfläche nebeneinander auslegen.
jeweils eine Spargelstange aufjede Lardoscheibe geben und
schräg einrollen, sodass die Spargelstangen bis auf die Spitzen bedeckt sind.
Anschließend bei mittlerer direkter Hitze ohne Deckel 6-8 Minuten grillen, bis
der Speck knusprig ist.
4 Zum Servieren die restliche Marinade über die
eingewickelten Spargel-stangen geben und mit Salz und Pfeffer würzen.
…………..3
Die Kartoffeln und die Möhre schälen. Die Zucchini waschen
und putzen. Kartoffeln, Möhre und Zucchini mithilfe eines Spiralschneiders in
lange Streifen schneiden. Die Petersilie waschen, trocken schütteln und fein
schneiden. Die Gemüsestreifen mit der Speisestärke und der Petersilie mischen
und mit Pfeffer und Muskat würzen.
2 Ein Viertel des Olivenöls in eine Aluschale geben und auf
den heißen Grill stellen. Ein Viertel der Gemüsestreifen 1 cm hoch einfüllen,
gut andrücken und bei 160-170 ° direkter Hitze ohne Deckel 5-6 Minuten
goldbraun grillen, wenden und nochmals 5-6 Minuten grillen. Nach dem Wenden
etwas Butter zum Verfeinern dazugeben. Anschließend das Gemüse aus der
Aluschale auf ein Brett stürzen, mit Küchenpapier abtupfen und salzen. Mit den
restlichen Gemüsestreifen ebenso verfahren.
_3 Die Limetten
heiß waschen, abtrocknen, die Schale abreiben und den
Saft auspressen. Die Chilischote entkernen, waschen und in
feine Würfel schneiden. Den Schmand mit Limettensaft und -schale sowie den
Chili-würfeln und Schnittlauchröllchen verrühren. Mit Salz und Pfeffer
abschmecken.
4 Große Räucherlachsscheiben halbieren. Die Gemüserösti in
Form schne-den oder ausstechen und abwechselnd mit Limettenschmand und
Räuchc.-lachs belegen. Diesen Vorgang nach Wunsch ein zweites Mal wiederholen
in jedem Fall mit Lachs abschließen. Mit Gartenkresse garnieren.
Zubereitung: ca. 20 Minuten I Grillzeit: pro Rösti ca. 12
Minuten pro Portion: ca. 485 kcal
………….4
.422,Le. eltee.22,1.
mit Ananascannelloni und Pfeffer-Vinaigrette
Die Möhre putzen, waschen und in grobe Würfel schneiden. Die
Zwiebe: schälen und würfeln. Den Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden
In einem großen Topf 51Wasser mit dem Gemüse, den Lorbeerblättern und den
Pfefferkörnern zum Kochen bringen und kräftig salzen.
2 Die Hummer kopfüber in das kochende Wasser geben, 4-5
Minuten ga herausnehmen und in sehr kaltem Wasser abkühlen. Die Scheren
abtrennt und weitere 3 Minuten nachgaren, anschließend in Eiswasser abkühlen_
Das Fleisch aus den Scheren und dem Körper herausbrechen, dabei das
Schwanzstück aussparen. Dieses der Länge nach halbieren, den Darm ent¬fernen
und das Schwanzstück mit den Scheren beiseite stellen.
.3 Für die
Cannelloni die Ananas schälen und den Strunk entfernen. Fnidit-
fleisch in 3 mm dicke Scheiben schneiden, mit 2 EL Olivenöl
einreiben und in einer Aluschale bei mittlerer direkter Hitze etwa 2 Minuten
grillen etwas auskühlen lassen. Den Rucola verlesen, waschen, trocken schütteln
mit 2 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und auf die Ananasscheiben
verteilen. Die belegten Ananasscheiben einrollen.
4 Den rosa Pfeffer im Mörser fein mahlen. Zucker und Honig
in einem Topfleicht karamellisieren, mit Essig und Fischfond ablöschen, den
rosa Pfeffer dazugeben und 5 Minuten ziehen lassen. Zum Schluss mit Salz
abschmecken und mit dem restlichen Olivenöl aufmixen.
S Die Butter in den Aluschalen bei schwacher Hitze
schmelzen. Das Hum¬merfleisch und das Schwanzstück hineinlegen und bei
mittlerer indirekt Hitze ohne Deckel 3-4 Minuten gar ziehen lassen. Den
Knoblauch an¬drücken, den Thymian waschen und trocken schütteln. Beides
dazugeben und alles mit Salz und Pfeffer würzen.
6 Jeweils zwei
Ananascannelloni anrichten und mit der Vinaigrette beträuki
Die Hummerstücke anlegen und mit der aromatisierten Butter
beträufela
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Für den Zander Schalotte und Knoblauch schälen und in
Streifen bzw. Scheiben schneiden. Den Thymian waschen und trocken schütteln.
Das Olivenöl in einer Aluschale erhitzen und die Zanderfilets mit der
Haut¬seite nach unten in die Schale legen. Knoblauch, Schalotten und Thymian
dazugeben und die Fischfilets bei 120 ° direkter Hitze ohne Deckel 2-3 Minuten
angrillen. Den Grill ausschalten, den Deckel schließen und die Fischfilets
weitere 5-6 Minuten ziehen lassen. Anschließend mit Salz und Pfeffer würzen.
2 Für die Tapenade die Zitronen mit einem Messer so schälen,
dass die gesamte weiße Haut entfernt ist. Anschließend die Filets mit
V-Schnit-ten herausschneiden und den Saft dabei auffangen. Die Sardellenfilets
abtropfen lassen und klein schneiden, die Oliven in dünne Ringe schnei¬den, die
Chili entkernen, waschen und fein würfeln.
.3 Den
Rohrzucker in einer Aluschale karamellisieren und mit dem Zitro-
nensaft ablöschen. Den Akazienhonig dazugeben. Die
Zitronenfilets, die Sardellen- und Olivenstücke und die Chiliwürfel
untermischen. Mit Salz, Pfeffer und Chili abschmecken. Das Thai-Basilikum
waschen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und klein schneiden. Basilikum
unter die Tapenade rühren. Die Tapenade auf einen flachen Teller geben und den
Zander darauf anrichten.
Zubereitung: ca. 20 Minuten I Grillzeit: ca. 15 Minuten 1
pro Portion: ca. 375 kcal
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Das Rinderfilet mit 5 EL Olivenöl einreiben. Den Rosmarin
waschen und trocken schütteln. Das Rinderfilet mit dem ungeschälten Knoblauch
und dem Rosmarin auf den Grill legen und bei 120 ° indirekter Hitze mit Deckel
ca. 25 Minuten von allen Seiten grillen, anschließend 5 Minuten ruhen lassen
und mit Salz und Pfeffer würzen.
2 Inzwischen die Schalotten schälen und fein würfeln. Das
restliche Oliver in einem Topf erhitzen. Die Schalotten und die Risoni darin
glasig andür.)-ten und mit Zitronensaft ablöschen. Den Zitronensaft unter
Rühren von den Reisnudeln aufnehmen lassen. Nach und nach 150 ml heißen
Getiixel fond dazugeben und ebenfalls unter Rühren von den Risoni aufnehmen
lassen. Zum Schluss die Buttermilch hinzufügen und weitere 3-5 Minutela garen.
Den Parmesan und 50 g Butter unter das Pastasotto geben und rn.r Salz und
Pfeffer würzen.
.3 Den Thymian waschen, trocken schütteln und die Blätter
abzupfen. Die Möhren waschen, schälen und das Grün bis auf 1 cm abschneiden_
Die Möhren in eine Pfanne geben, mit dem Zucker bestreuen und leicir.
karamellisieren. Den Thymian dazugeben und den restlichen Geflügel¬fond
angießen. Die restliche Butter in Würfel schneiden und dazugeben_ Die Möhren
mit Salz und Pfeffer würzen und 6-8 Minuten bissfest gar..
4 Das Fleisch
in Scheiben schneiden. Das Pastasotto auf Tellern anrichten.
die Zuckermöhren dazulegen, je 1-2 Scheiben Rinderfilet
danebenleger und servieren.
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