Kochen 2.5.2013 mit
Selzer-McKenzie SelMcKenzie
Video: http://youtu.be/VAXeo6ra3iQ
Schwammerlspätzle mit Petersilie
FÜR 4 PERSONEN ZUBEREITUNGSZEIT: 15 MINUTEN I GARZEIT: 20
MINUTEN AUFWAND:*
1 Die Gemüsebrühe mit den gefrorenen Champignons und der
Sahne lang¬sam in einem Topf aufkochen lassen. Die Pilzsoße vom Herd nehmen,
mit dem Stabmixer fein pürieren, durch ein Sieb passieren und die Butter
hin¬zufügen. Die Zitronenschale dazugeben, einige Minuten darin ziehen lassen
und anschließend wieder entfernen. Die fertige Soße mit Salz und 1 Prise
Cayennepfeffer abschmecken.
2 Die Pilzsoße in eine große Pfanne geben und die gefrorenen
Spätzle mit der Pilzmischung etwa 5 Minuten darin erhitzen. Die Schwammerlspätzle
nach Belieben noch etwas nachwürzen und mit der gefrorenen Petersilie be¬streut
servieren.
Makkaroni
mit Gemüse-Mix
FÜR 4 PERSONEN ZUBEREITUNGSZEIT: 25 MINUTEN AUFWAND:*
ZUTATEN
200 g Makkaroni (ersatzweise Penne oder Fusilli) Salz 500 g
bofrost*Julienne Gemüse-Mix 150 ml Gemüsebrühe
1 Knoblauchzehe 2 Scheiben Ingwer 2 Streifen unbehandelte
Zitronenschale
2 EL kalte Butter frisch geriebene Muskatnuss Cayennepfeffer
1 EL bofrost*Kräuterprofi »Kräutermischung«
1 Die Makkaroni (ersatzweise Penne oder Fusilli) nach
Packungsanweisung in reichlich Salzwasser bissfest kochen und auf einem Sieb
gut abtropfen lassen.
2 Die gefrorenen Gemüsestreifen in einer Pfanne ohne Fett
bei schwacher Hitze erwärmen. Die Brühe hinzufügen und das Gemüse 2 bis 3
Minuten darin bissfest dünsten. Die Knoblauchzehe sc-t-, e- _rd halbieren.
3 Die Nudeln mit Knoblauch, Ingwer und Z 7.'_ r Z- Gemüse in
die Pfanne geben und darin wieder erhitzen. C e ninzufügen und die
Makkaroni mit Salz, Muskatnuss und 1 Prise Cayennepfeffer
herzhaft ab¬schmecken. Knoblauch, Ingwer und Zitronenschale anschließend wieder
ent¬fernen und die gefrorene Kräutermischung darüber streuen.
Gebratener Blumenkohl mit Champignons
FÜR 4 PERSONEN I ZUBEREITUNGSZEIT: 25 MINUTEN I AUFWAND:*
ZUTATEN
500 g bofrost*Blumenkohl 1-2 EL Olivenöl 150 g
bofrost*Champignons 1 EL bofrost*Kräuterprofi »Kräutermischung« Salz schwarzer
Pfeffer aus der Mühle frisch geriebene Muskatnuss
1 Den Blumenkohl in einer Schüssel zugedeckt über Nacht im
Kühlschrank auftauen lassen. Am nächsten Tag in 1/2 bis 1 cm dicke Scheiben
schneic und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
2 Das Öl in einer Pfanne erhitzen und den Blumenkohl 6 bis 8
Minuten darin goldbraun anbraten, die gefrorenen Champignons hinzufügen und 2
Minuten mit erhitzen. Die gefrorene Kräutermischung unterrühren und den
Blumenkohl mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Muskatnuss würzen.
Maisplätzchen mit Cornflakes
FÜR 4 PERSONEN ZUBEREITUNGSZEIT: 20 MINUTEN I GARZEIT: 30
MINUTEN I AUFWAND: **
1 Die Maiskörner bei Zimmertemperatur etwa 15 Minuten
auftauen lassen. Den Backofen auf 180 °C vorheizen. 8 Vertiefungen eines
Muffinblechs mit Butter einfetten oder 8 Papierförmchen einsetzen.
2 Die Butter mit dem Eigelb, Salz, Pfeffer und 1 Prise
Muskatnuss schau¬mig rühren, dann die Maiskörner untermischen.
3 Das Eiweiß mit 1 Prise Salz zu einem cremigen Schnee
schlagen und mit den Cornflakes, der gefrorenen Kräutermischung und dem Grieß
unter die Maismasse ziehen.
4 Die Maismasse in die Vertiefungen des Muffinblechs füllen
und im Back¬ofen etwa 25 Minuten goldbraun backen. Die Maisplätzchen aus dem
Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen und aus den Formen stürzen.
Nudelrisotto
mit Kaiserschoten
FÜR 4 PERSONEN VORBEREITUNGSZEIT: 30 MINUTEN I
ZUBEREITUNGSZEIT: 20 MINUTEN AUFWAND: **
ZUTATEN
70 g bofrost*Kaiserschoten
2 EL Olivenöl
40 g bofrost*Zwiebelwürfel 150 g Risoni-Nudeln (reisförmige
Hartweizennudeln) 3 EL Weißwein 1 Lorbeerblatt 300 ml heiße Gemüsebrühe 120 g
bofrost*Champignons, in Scheiben 1 Knoblauchzehe 1 Streifen unbehandelte
Zitronenschale 1 EL Butter Salz • frisch geriebene Muskatnuss Cayennepfeffer
1 Die Kaiserschoten in einer Schüssel bei Zimmertemperatur
30 Minuten auftauen lassen, anschließend schräg in dünne Streifen schneiden.
2 Das Öl in einem kleinen Topf bei schwacher Hitze heiß
werden lassen, die gefrorenen Zwiebelwürfel darin glasig anschwitzen, die
Risoni-Nudeln dazu¬geben, etwas mitschwitzen lassen und den Weißwein
dazugießen. Die Flüs-sigkeit etwas einkochen lassen, das Lorbeerblatt
hinzufügen und die heiße Brühe unter Rühren nach und nach dazugießen, bis die
Nudeln nach etwa 8 bis 10 Minuten al dente (bissfest) sind.
3 Nach 5 Minuten die Kaiserschoten zu den Nudeln geben und
am Ende der Garzeit die gefrorenen Champignons unterrühren und mit erhitzen.
4 Die Knoblauchzehe schälen und halbieren. Den Knoblauch und
die Zitro¬nenschale zu den Nudeln geben, einige Minuten darin ziehen lassen und
mit dem Lorbeerblatt anschließend wieder entfernen. Die Butter hinzufügen und
das Nudelrisotto mit Salz und je 1 Prise Muskatnuss und Cayennepfef¬fer
abschmecken.
Kartoffelgnochi
FÜR 4 PERSONEN I VORBEREITUNGSZEIT: 1 STUNDE 30 MINUTEN I
ZUBEREITUNGSZEIT: 30 MINUTEN AUFWAND:*;',:"*
1 Für die Gnocchi die Kartoffeln waschen und in Salzwasser
mit dem Küm¬mel weich kochen. Abgießen, schälen, durch eine Kartoffelpresse
drücken und etwa 30 Minuten abkühlen lassen.
2 Inzwischen für die Füllung den Blattspinat und die
Kräutermischung bei Zimmertemperatur auftauen lassen.
3 Die braune Butter erwärmen und mit den Eigelben unter die
Kartoffel¬masse mischen. Mehl und Speisestärke dazusieben und locker unter die
Masse kneten. Mit Salz und 1 Prise Muskatnuss würzen.
4 Für die Füllung den aufgetauten Blattspinat mit den Händen
das Wasser ausdrücken, Spinat klein hacken und mit den Kräutern unter ein
Viertel der Gnocchimasse kneten.
5 Die Kartoffelmasse zu mehreren Rollen von etwa 2 cm Dicke
formen und dabei mit Mehl bestäuben. Die Rollen flach drücken oder zwischen
zwei Lagen Frischhaltefolie ausrollen. Die Spinat-Kräuter-Masse mit etwas Mehl
zu dünneren Rollen in gleicher Länge formen. Jeweils 1 Rolle auf eine flache
Kartoffelgnocchimasse legen und darin einwickeln. Die Rollen nach¬formen, dabei
leicht mit Mehl bestäuben und mit einem Messerrücken oder einer Teigkarte in 1
bis 2 cm breite Stücke teilen.
Die Gnocchi portionsweise in kochendes Salzwasser geben, an
die Ober-fläche steigen lassen und 2 Minuten ziehen lassen, bis sie gar sind.
Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und abtropfen lassen.
7 Zum Anrichten die braune Butter mit den Salbeiblättern in
einer Pfanne bei mittlerer Hitze heiß werden lassen. Die Gnocchi hineingeben,
erwärmen und mit frisch geriebenem Parmesan auf vorgewärmten Tellern anrichten.
Röstindien 1 Cnrgorizola-Broccoli
FÜR 4 PERSONEN ZUBEREITUNGSZEIT: 30 MINUTEN AUFWAND:
1 Für die Röstinchen den Backofen auf 180 °C vorheizen. Die
gefrorenen Backofen-Röstis auf ein mit bofrost*Dauer-Backfolie belegtes
Backblech set¬zen und im Ofen etwa 15 Minuten knusprig braun backen.
2 Für den Gorgonzola-Broccoli die Hälfte der Brühe erwärmen,
Gorgonzola, Birnenwürfel und Sahne hinzufügen und vorsichtig bis knapp unter
dem Siedepunkt erhitzen. Die Speisestärke mit ein wenig kaltem Wasser glatt
rühren, in die Soße geben und 2 Minuten mitköcheln lassen. Knoblauch, 1 Prise
Cayennepfeffer und die Hälfte der Butter hinzufügen und die Soße mit dem
Stabmixer glatt rühren. Die Vanilleschote dazugeben, einige Minu¬ten in der
Soße ziehen lassen und anschließend wieder entfernen.
3 Den gefrorenen Broccoli in Salzwasser etwa 4 Minuten
bissfest kochen, kalt abschrecken und auf einem Sieb abtrofen lassen. In einer
Pfanne in der restlichen Brühe erhitzen, die restliche Butter hinzufügen und
den Broccoli mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Muskatnuss würzen.
4 Die Röstinchen auf vorgewärmte Teller verteilen und den
Gorgonzola-Broccoli daneben anrichten.
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