Kochen 15.3.,2018 mit Fernsehkoch Selzer.-McKenzie
Youtube: https://youtu.be/BAf7jWQ0nLk
Wurstsalat
· Die
Bockwürste in Scheiben schneiden
· Radieschen,
Gurke und Tomate putzen, waschen und ebenfalls in Scheiben schneiden, die halbe
Zwiebel schälen und fein würfeln
· Alles
zusammen in eine Schüssel geben
· Öl, Essig,
Salz und Pfeffer verrühren und untermischen
· Vor dem
Servieren 1 Stunde durchziehen lassen.
Die Zwiebel kat viele Verwandte, Knoblawk, Sckalotte,
Scknittlanck, Porree. „tertila", klefnef Kecken, heißt KM im Sackfes fo
verekrte Ktickenwnwder. ES wi12t Bratei, Bratkartoffeln, Salate. Seine
fchwefeiltaitilen ätkerifcken Öle mien den Arietit an lind fördern die
etinlettein,.
-………………2
Zutaten für 4 Personen 300 g Rindfleisch (Querrippe,
Brustkern,
Wade, Beinscheibe) 1 Markknochen 250 g Rinderknochen 1
Zwiebel mit Schale 2 Karotten 1/4 Sellerieknolle 1/2 Stange Lauch 1/2 TL
Pfefferkörner 1 Lorbeerblatt Salz
· Fleisch und
Knochen abspülen, in 11/2 bis 21 kaltes, leicht gesalzenes Wasser geben und zum
Kochen bringen
· Karotten
und Sellerie waschen, schälen und in grobe Stücke teilen
· Lauch
waschen und in Stücke teilen
· Zwiebel
halbieren und eventuell an der Schnittfläche in einer Pfanne leicht anbräunen
· Brühe
abschäumen
· Karotten
und Sellerie, Zwiebel, Lorbeerblatt und Pfefferkörner zugeben
· 11/2 bis 2
Stunden kochen lassen (im Dampfdrucktopf 30 Minuten)
· Brühe
abseihen, kaltstellen und bei Bedarf
Variante
fiir eine Wildiniike verwenden Sie i tc, Wildknocken (Reh,
Wild(ekwefli oder flirfck) lind 2.501 Fleifdtabfcknitte von Haxen, die Sie im
Öl anröftem. Mit I 1/2.1 Waffer ablölcken toid MON Kochen bringen. 6.etei4e
told (fernreu wie oben fowie s Wacholderbeeren imeben. Wie oben kochen gnd
la,((eet.
Wenn Sie ein saftiges Stück Fleisch haben möchten, sollten
Sie dieses in kochendes Wasser geben.
Das Fleisch kann als Suppeneinlage, zu Gaisburger Marsch
(siehe S. 108), als Rindfleischsalat oder für
Fleischküchlein verwendet werden.
…………3
Geflügelbrühe Bild rechts
· Das Huhn
gut waschen
· In 21
kaltes, leicht gesalzenes Wasser legen und zum Kochen bringen
· Brühe
abschäumen
· Karotte und
Sellerie waschen und in grobe Stücke teilen, Zwiebel vierteln
· Gemüse und
Pfefferkörner zum Huhn geben und alles zum Kochen bringen
· 2 Stunden
bei mittlerer Hitze kochen lassen (im Dampfdrucktopf 30 Minuten)
· Brühe
abseihen, kaltstellen und entfetten.
Fischbrühe
Zutaten für 4 Personen
1 kg Fischabschnitte und Karkassen (Köpfe ohne Kiemen und
Flossen, Gräten)
1 große Zwiebel 2 Karotten 1/2 Stange Lauch 2
Zitronenscheiben 5 Wacholderbeeren 2 Salbeiblätter 2 Stängel Petersilie 100 ml
Weißwein Salz 1 Prise Zucker
Diese Fischbrühe eignet sich für Suppen. als Sud für
Kochfisch oder als Grundlage für Fischsoßen. ,Cez Haben Sie größere Mengen
Fischabschnitte, können Sie Fischbrühe auf Vorrat zubereiten und dann
einfrieren oder heiß in Schraubgläser abfüllen.
………..4
Gemüsebrühe
· Zwiebel
vierteln, Knoblauchzehe halbieren
· Karotten,
Petersilienwurzeln und Sellerie waschen, putzen, schälen und in grobe Stücke
teilen
· Tomate
vierteln
· Alles in
11/21 kaltes, leicht gesalzenes Wasser geben
· Gewürze
hinzufügen
· Zum Kochen
bringen und etwa 30 Minuten leicht köcheln lassen
· Brühe
abseihen und kaltstellen.
Gemüsebrühe ist eine gute, gesunde, fettarme Grundlage für
alle SuOpen. Sie ist bestens geeignet für die vegetarische
Küche und Reduktionskost.
Uwe feine Limta(Je fHr diefe Briilte find Getegfeftreifen
Omliennef). Der Pro feil« 6 0 —8 o 9 ilewifdttef Gewiife (Karotten, Sellerie,
Lawk) waschen, schälen rind. in Iteich.-wäßil lange, ftrekkkotZdiiiine Streifen
«kmeiden. In der
………….5
Zutaten für 4 Personen 125g Mehl 200-250 ml Milch 1 Ei Salz
Öl zum Backen 11 Fleischbrühe Schnittlauch Muskat
· Mehl in
eine Rührschüssel geben
· Ei und Salz
hinzufügen
· Milch nach
und nach zugießen und mit dem Handrührgerät glatt rühren
· Teig etwa
30 Minuten ruhen lassen
· 1 TL Öl in
einer Pfanne erhitzen
· 1
Schöpflöffel Teig gleichmäßig in der Pfanne verteilen und einen dünnen
Pfannkuchen ausbacken; wiederholen, bis die Teigmenge aufgebraucht ist (ergibt
etwa 6 Flädle)
· Erkaltete
Flädle aufrollen und in feine Streifen schneiden
· Brühe
aufkochen lassen
· Flädle in
eine Terrine geben und mit kochender Brühe übergießen
· 2 bis 3
Minuten ziehen lassen
· Mit
Schnittlauchröllchen und frisch geriebenem Muskat bestreut servieren.
Variakneif
Kränterflädle
+ EL 9eteidtte, tfekarkte Kräuter (Schnittlatick,
reterfilie, 4tra9om, Sätiermuffer) unter dem Teig triffrittet.
Bfirlatickflädle
+ EL fein ilekaticten DäriaNck unter den Teil wiffiten.
Bärlawk wäMt Fretjakr (März, Arrin in unteren Wäldern. Er Heckt ftark klack
Khoblawk. I5eina rflitcicen bitte nickt euit den liftiejew Blättern def
Maiillöckken( verwetitleln!
Gehelfte Rädle
Teig wie Grundrezept zubereiten, lie die FiiNunl iaslBrät,
2. EL S etuniel hrel, S EL latackte teterfilie, Salz, Pfeffer und Mt«kat
verweken. Die Fleffdtwafte auf vier Flädle verteilen mut glatt ftref-ckm,
Flädle aufrollen, mit einem ckarlen tief er in / hi$ ne dicke Scleiben
citi.tei‘ten und in kickt korkender Brtiilte 'Ar ziekern lottern. Mit
Scitrnittlatickröllckern leerere tervierern.
……..6
Eierstich
Zutaten
für 4 Personen 2 Eier 4 EL Milch Butter zum Ausfetten Salz Muskat 1 I Brühe
Schnittlauch · Eier, Milch und Gewürze verquirlen,
in eine gefettete flache Form füllen und mit einem Teller abdecken
· Im
Wasserbad bei schwacher Hitze etwa 30 Minuten stocken lassen
· Nach dem
Abkühlen stürzen und in Würfel oder andere Formen schneiden
· In heißer,
gut abgeschmeckter Brühe mit Schnittlauchröllchen bestreut servieren.
Eierstich
eignet sich
besonders gut als Einlage für Tomatensuppe (siehe 5. 70).
Suppennudeln
Zutaten
für etwa 300 g getrocknete Nudeln 250g Mehl 1-2 Eier je nach Größe · Eier
mit 1 bis 2 halben Eierschalen kaltem Wasser gut verquirlen
· Mehl nach
und nach zugeben und gut durchkneten, der Teig sollte glatt und zart sein
· Abgedeckt
etwa 20 Minuten ruhen lassen
· Teig in
zwei Stücke teilen und auf einem leicht bemehlten Brett sehr dünn ausrollen
· Teigplatten
antrocknen lassen
· Platten
teilen und aufrollen, in möglichst dünne Streifen schneiden
· Nudeln
auflockern und auf einem Küchentuch trocknen lassen.
Für eine gute Nudelsuppe rechnet man
60g Suppennudeln pro Liter Brühe.
Die Nudeln werden in Salzwasser 10 Minuten
5—
gekocht und dann in die Brühe gegeben.
Mit Muskat und Schnittlauch bestreut servieren.
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