Kochen und Backen 21.7.2017 mit Fernsehkoch Selzer-McKenzie
YoutubeVideo: https://youtu.be/kjJQ7NVw9Sg
Pikanter Ofenkürbis
750 g Hokkaido-Kürbis hal¬bieren, entkernen, in 3 cm dicke
Spalten schneiden. 40 g Butterschmalz (z.B. Butaris) schmelzen, Meer-salz und
1/2 TL geschroteten Pfeffer zufügen, über den Kürbis geben. Auf ein mit
Backpapier belegtes Back¬blech legen. 25 Minuten bei 200 Grad backen. 1 TL
Koriandersamen zerstoßen und rösten. 1 rote Peperoni und 1 Thai-Chilischote
ha¬cken, auf den Kürbis geben. 5 Minuten weiter backen. Für den Dip 200 g
Joghurt, 2 EL gehackte Kräuter (z.B. Petersilie, Minze, Zitronen¬melisse), Salz
und Pfeffer
verrühren. p.P.548
kcal
Hähnchen-Salat
150 g Hähnchenbrust in 1 TL Öl braten, salzen, pfef-fern und
in Scheiben schneiden.150 g Hokkai-do-Kürbis würfeln, in
1 TL Öl braten. 100 g Kirschtomaten und 1/2 rote Zwiebel
klein schneiden. Mit 100 g Salat mi¬schen. 1/2 Beutel Gar-tenkräuter (z.B.
Knorr),
2 EL Wasser und 1 EL Oli-venöl verrühren und darü-
bergeben.
………2
Pute mit Avocada-Sals
Für den Dip 50 g Mais (D abtropfen lassen. 1/2 Pai und 1/2
Avocado würfeln, müse mischen. Mit Salz, fer, scharfem Paprikapt. und 1 TL
Zitronensaft wüt 4 Putenschnitzel ä 75 g sa pfeffern, in 1 EL Rapsöl 4 1‘, ten
braten. 25 g geriebt Emmentaler darüberge zugedeckt 2 Minuten sch zen lassen.
Italienischer Antjnasti-TelPr
300 g Zucchini wascher in Scheiben schneiden.1 heißem
Olivenöl von b. Seiten anbraten und ir Schüssel geben. 2 EL t Oliven und 60 g
in Öl E legte Tomaten hinzuf 2 Beutel Salatkräuter (z. lauch-Schalotten-Kräut
Knorr), 6 EL Wasser un Olivenöl gut verri Über die Zi geben u
Au. les vor
-3 misch
2 anr 1 Bun( kum wi trocken teln, die Blä über den
italienische pasti verteilen.
……3
Hähnchen mit Aubergine
1 gewürfelte Knoblauch-zehe, etwas Thymian, 1/2 TL
grobzerstoßene Pfefferkör¬ner, 1/2 TL Paprikapulver, Ab¬rieb von 1/2 Zitrone, 1
EL Öl mischen, mit 2 Hähnchen-keulen in einen Gefrierbeu¬tel geben,
verschließen.
2 Stunden kühl marinieren. 1 Aubergine würfeln, sal¬zen, 10
Minuten ziehen las¬sen. Mit 1 gehackten Chili-schote in 1 EL Öl 6 Minuten
braten. Mit Pfeffer und Kori¬ander würzen. Hähnchen¬keulen salzen, anbraten. In
Alufolie wickeln, 20 Minuten bei 200 Grad im Ofen garen. 200 g Toma-ten
würfeln, dazu servie-ren. p. P. 446 kca I
Zucchini- Suppe
70 g Zucchini in Scheiben schneiden, in 1 TL Olivenöl kurz
anbraten. 500 ml Was¬ser hinzufügen, aufkochen. 1 Beutel Tomatensuppe (z. B.
Knorr) zufügen. 40 g Mini-Salami in Scheiben,
40 g gewürfelten Koch-schinken und 1 TL Pizza-gewürz
zufügen. Mit 15 g geriebenem Gouda be-
Treuen
..4
1/2 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 150 g Möhren, 1 rote Paprika
und 1/2 rote Chilischote klein schneiden. Gemüse in 1 EL Pflanzencreme (z. B.
Rama) an¬braten. 200 g Kidneybohnen, 130 g Kichererbsen, 140 g Mais (Dosen),
250 g passierte Toma¬ten und 125 ml Gemüsebrühe zufügen, aufkochen. Salzen,
pfeffern. 15 Minuten köcheln. 1/2 Bund gehackte Petersilie
hinzufügen. p. P. 401
kcal
1/2 Zwiebel, 1 Knoblauchzehe und 1 Bund Petersilie ha¬cken.
Mit je 1/4 TL Kreuzkümmel, Cay¬ennepfeffer und edelsüßem Papri¬kapulver sowie 1
EL Olivenöl, 3 EL Zitro¬nensaft und Salz mi-schen. 225 g aufgetauten TK-Spinat
und 100 g Kichererb¬sen (Dose) in eine gefettete Auflaufform geben. 1 Btl.
Tomatensauce Mozzarella (z. B.
Knorr) in 250 ml Wasser einrühren,
aufkochen, über das Gemüse ge¬ben. Paste auf 300 g
Fischfilet (z. B. Leng-fisch) geben. Bei 200 Grad 30 Minuten garen.
….5
Curry-Makrele
1 TL Curry-Paste, 1 EL ge¬hackter Koriander, Saft von 1/2
Limette und Y2 TL Öl mi¬schen. Haut von 4 Makre-lenfilets ä 60 g einschnei¬den
und mit der Marinade einreiben. 2 Stunden zie¬hen lassen. Bei 220 Grad im Ofen
30 Minuten grillen.
2 Frühlingszwiebeln, 50 g Gurke, 20 g Rettich, 40 g
Bohnensprossen klein schneiden, mischen. Mit einem Dressing aus 1/2 TL Essig, 1
TL Sesamöl, Salz und Pfeffer anmachen. 2 Stängel Koriander und 5 g gehackte
Cashewnüsse zu-
fügen. p. P.
291 kcal
Brokkoli-Bratlinge
1/2 Beutel Brokkoli-Gratin (z. B. Maggi) in 50 ml Wasser
einrühren und aufkochen. 250 g Brokkoli zerkleinern, in Salzwasser kochen,
hacken. 50 g Sonnenblumenkerne rösten. 60 g Mozzarel¬la klein würfeln. Alles
mit 35 g Grieß, 35 g Semmelbrö¬seln und 1 Ei mischen, dann 10 Min. quellen
lassen. Bratlinge
formen und in 1 EL Öl 12 Min. braten. p. P.498 kcal
…..6
Rindfleisch-Salat
Zutaten für 4 Pon:tone-
1 4 Rumpsteaks, ä 1509 110 EL Soja-Sauce 1 5 El 1 Salz 1
Pfeffer 11 Salatgurke 1 250g Kirschtom Frühlingszwiebeln 12 Stiele Minze e 1/2
Bund Kc 12-3 Chilischoten / 1Stückfrischer Ingwer 11 Ki 11-2 EL Ahornsirup 14
EL Pflanzencreme (z. B. Ra
1 Steaks im Mix aus 3 EL Soja-Sauce, 1 tensaft, Salz und
Pfeffer 3 Stunden "‚Gurke schälen, in Stücke schneide L vierteln.
Frühlingszwiebeln in R ter in feine Streifen schneiden. Chilis Ingwer und
Knoblauch schälen, alles h liche Soja-Sauce und Limettensaft mit zum Dressing
vermengen, salzen und
Steaks abtupfen, in heißer Pflanz( 1 3 Minuten pro Seite
braten und i schneiden. Fleisch mit Salatzutaten anrichten und mit Dressing
übergie
…..7
Pasta in Tomaten-Sauce
Zutaten für 4 Portionen 1 400 g Penne-Nudeln 1 Salz
11 Zwiebel 12 Knoblauchzehen 41 EL Olivenöl
12 Päckchen Tomaten-Sauce, für je 250 ml (z. B. Knorr)
· Pfeffer 12
T1 Balsamico-Essig 11 EL Thymianblättchen
Die Nudeln in reichlich Salzwasser nach 1 Packungsangabe
bissfest garen.
',Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln Lund in einem
Topf in heißem Olivenöl glasig dünsten. 500 ml Wasser zugießen, aufkochen,
beide Päckchen Tomaten-Sauce einrühren und 1 Minute kochen lassen. Sauce mit
Pfeffer und Balsamico-Essig abschmecken.
Nudeln abgießen, abtropfen lassen und mit JTomaten-Sauce
vermischen. Pasta auf Tellern anrichten und mit Thymianblättchen bestreuen.
Tipp: Geben Sie der Sauce mit Chili-Flocken eine feine Schärfe. Das feuert den
Stoffwechsel an
……8
Caprese-Pfannkuchen
Zutäten f4 2o,nione-, 1 250 g Kirschtomaten 1125 g
Mozzarella t" 1 Handvoll Basilikum 1 Salz 1 Pfeffer 1200 g Mehl 11 TL Backpulver
11 Prise Zucker 150 g Margarine (z. B. Rama)
1 250 ml fettarme Milch 12 Eier 18TL Öl
Tomaten waschen, halbieren oder vierteln. 1 Mozzarella
würfeln. Basilikum in Streifen schneiden. Alles vermengen, salzen und pfeffern.
'n Mehl, Backpulver, 1 Prise Salz und Zucker dn einer Schüssel vermischen.
Margarine schmelzen lassen, mit Milch und Eiern zu einem glatten Teig
verrühren.
2 TL Öl in einer Pfanne erhitzen, ein Viertel )vom Teig
hineingeben und leicht goldbraun ausbacken. Pfannkuchen wenden und zweite Seite
ebenfalls ausbacken. Mit restlichem Öl und Teig 3 weitere Pfannkuchen
zubereiten und alle mit Tomaten-Mozzarella-Mix gefüllt servieren
…9
11 Zwiebel 11 Knoblauchzehe 1150 g Möhi 11 Kartoffel 1 300 g
Blumenkohl / 200 g Toi 11 Beutel Würzmischung für Hähnchen-Curry 1400 g
stückige Tomaten (Dose) 150 g Erdni
100 g TK-Erbsen 11 Handvoll Koriandergrti
Zwiebel und Knoblauch schälen, f Möhren und Kartoffel
schälen, in St den. Blumenkohl in Röschen teilen. T(
2Öl im Topf erhitzen, Zwiebel dar Knoblauch zugeben, kurz
mitdünf Wasser zugießen, Würzmischung für Curry einrühren und aufkochen. M
toffel, Blumenkohl, Tofu und stückic zufügen und zugedeckt ca. 15 MinutE 2
Erdnüsse in einer Pfanne ohne Fe .2 mit Erbsen zum Gemüse-Curry ge 5 Minuten
mitkochen. Mit Koriander
….10
1 500 g Zanderfilet mit Haut / Salz 1 Pfeffer 15 EL Öl 1300
g Blattsalat 18 Kirschtomateni1' 2 Bund Basilikum
11 Töpfchen Gemüse-Bouillon (z. B. Knorr)
12 EL Balsamico-Essig 11 EL Honig 18 Scheiben Baguette
Zander in 4-8 Stücke teilen, auf der Hautseite
leicht einschneiden, salzen und pfeffern. 3 EL Öl in einer
Pfanne erhitzen, Fisch darin auf der Haut¬seite kross braten. Dann vom Herd
nehmen, Fisch wenden und mit Alufolie bedetkt ziehen lassen. "-°, Blattsalat
putzen, waschen, trocken schleu-
dern und in Stücke zupfen. Tomaten waschen und halbieren.
Basilikumblättchen von den Stie¬len zupfen. Bouillon in 100 ml erwärmtes Wasser
rühren, mit restlichem Öl, Balsamico und Honig vermengen. Salatzutaten mit dem
Dressing ver¬mengen und mit dem Zander auf Tellern anrich¬ten. Dazu frisches
Baguette servieren.
……11
1 Moringa-Tee, für 1 I (Bioladen) 1 4 Hähnchi 1240 g Bulgur
(z.B. Alnatura) 160 g Mandel 11 Salatgurke 12-3 Tomaten 12 Knoblauchz Zwiebeln
11 Bund Petersilie 11/2 Bund Minze 1 Zitrone 11 EL Öl 1 Salz 1 Pfeffer / 1/2TL
Kn
Tee mit 1 I Wasseraufbrühen, Fleis( kochen und 20-30 Minuten
schwa ,Bulgur nach Packungsangabe L Mandelstifte in einer Pfanne ohne
SGurke der Länge nach vierteln, und würfeln. Tomaten vom
Strul und vierteln. Knoblauch, Zwiebeln, Pe Minze fein hacken. Alles mit Bulgur
mit Zitronensaft, Öl, Salz, Pfeffer und mel verfeinern und ca. 10 Minuten ziE
4A Fleisch in Scheiben schneiden, a Bulgur anrichten und mit
Mandelr
.12
Apfel-Pancakes
Zutaten für 4 Portionen
14 EL Margarine (z. B. Rama) 11 Ei 1100 ml Buttermilch 1100
g Mehl
11 Msp. Backpulver 120 g Zucker 12 Äpfel
2 EL Margarine in einem Topf zerlassen. Ei,
Buttermilch und geschmolzene Margarine mit einem Schneebesen
glatt rühren. Mehl mit Backpulver und Zucker vermischen und unter den Pfannkuchenteig
rühren.
Äpfel waschen, mit einem Ausstecher entker¬nen und in 12
dünne Scheiben schneiden. Y2 EL Margarine in einer Pfanne erhitzen, .23
Apfelscheiben hineinlegen und jeweils 1 Klecks Teig daraufgeben.
Mini-Pfannkuchen ausbacken, wenden, fertig backen und aus der Pfanne nehmen.
Mit dem Rest von Margarine, Apfelscheiben und Teig weitere 9 Pfannkuchen
ausbacken und warm genießen.
………13
Zimt-Birnen-Punsch
Zutaten für 4 Portionen
3 400 ml Mandelmilch
1 100 ml Birnendicksaft
12 Päckchen Vanillezucker
1400 ml Mineralwasser ohne Kohlensäure
13 - 4 Zimtstangen 4 Prisen Zimtpulver 1 Birn.palten zum
Garnieren
"r1 Mandelmilch mit Birnensaft, Vanillezucker und
Mineralwasser in einen Topf geben und verrühren. Zimtstangen zufügen, leicht
erwär-men und wieder entfernen. Das Ganze mit dem Stabmixer kurz verquirlen.
Zimt-Birnen-Punsch in Gläser füllen, jeweils mit 1 Prise
Zimtpulver bestäuben und mit Birnenspalten garnieren.
,(.: Mandelmilch und Zimt stoppen Heißhunger, Birnen und
Vanillezucker stillen die Lust auf Süßes - zusammen also der ideale Diät-Drink!
G
eben Sie Ihren Pfunden jetzt Saures — und zwar mit Essig!
Forscher in Japan fanden heraus, dass Balsamico & Co. deutlich die
Fetteinlagerung bremsen, die Entgiftungsarbeit der Leber und den kompletten
Stoff¬wechsel anregen und so fünf Mal schneller zum Schlank-Erfolg führen.
Experten empfehlen etwa 3 TL Essig pro Tag.
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DESSERT
Apfel-Pancakes
Zutaten für 4 Portionen
14 EL Margarine (z. B. Rama) 11 Ei 1100 ml Buttermilch 1100
g Mehl
11 Msp. Backpulver 120 g Zucker 12 Äpfel
2 EL Margarine in einem Topf zerlassen. Ei,
Buttermilch und geschmolzene Margarine mit einem Schneebesen
glatt rühren. Mehl mit Backpulver und Zucker vermischen und unter den
Pfannkuchenteig rühren.
Äpfel waschen, mit einem Ausstecher entker¬nen und in 12
dünne Scheiben schneiden. Y2 EL Margarine in einer Pfanne erhitzen, .23
Apfelscheiben hineinlegen und jeweils 1 Klecks Teig daraufgeben.
Mini-Pfannkuchen ausbacken, wenden, fertig backen und aus der Pfanne nehmen.
Mit dem Rest von Margarine, Apfelscheiben und Teig weitere 9 Pfannkuchen
………….14
Eierlikör-Torte
Für den Tortenboden einen Tortenring oder
Springformrand auf eine passende Kuchenplatte legen.
Löffelbiskuits mit der Küchenmaschine zerbrö¬seln oder in einen Gefrierbeutel
füllen und mit dem Nudelholz fein zerdrücken. Margarine in einem Topf erwärmen,
Zartbitterschokolade gehackt zufügen und bei schwacher Hitze darin schmelzen
lassen. Biskuit-Brösel unterrühren. Masse in die Form geben und als Tortenboden
gleichmäßig andrücken. Im Kühlschrank fest werden lassen.
2 EL Schlagcreme in einem Topf erwärmen Schokolade gehackt
zugeben und bei sch\ Hitze darin schmelzen. Abkühlen lassen. '4, Restliche
Schlagcreme mit Eierlikör misch den Schneebesen des Handrührers steif scl
Schoko-Creme unterheben und alles auf den Boden streichen. Das Ganze mindestens
30 M kühlen. Torte am Rand z. B. mit Pistazien und bluten, in der Mitte mit
Schmetterlingen aus $ rinenstücken und Schoko-Tröpfchen verzierer
………..15
Zutaten für 4 Portionen
100 g Knollensellerie
100 g Karotten 100 g Lauch
2 EL neutrales Pflanzenöl
600 g Hirschragout (a. d. Keule)
2 EL Tomatenmark
200 ml trockener Rotwein
200 ml roter Portwein
10 EL Gin Salz
k schwarzer Pfeffer aus der Mühle
11, 2 Lorbeerblätter
5 Nelken f 5 Wacholderbeeren
P 1 EL scharfer Senf
5 EL Preiselbeeren (Glas)
200 ml Sahne e 2 EL Butter
P 200 g geschälte Maronen
e 1 EL Kristallzucker
Nwe
Sellerie und Karotten in Würfel, Lauch in Ringe
schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Fleisch gut
anbraten. Gemüse zugeben und ebenfalls gut anbraten. Tomatenmark unterrühren
und etwas anbraten. Mit dem Rotwein, dem Portwein und dem Gin ablöschen und
etwas einkochen las¬sen. Mit Salz, Pfeffer, Lorbeerblättern, Nelken und
Wacholderbeeren würzen, 30 Minuten schmoren lassen. Den Senf, 3 EL
Preiselbeeren und die Sahne unterrühren und weitere 15 Minuten köcheln las¬sen.
Die Gewürze aus der Sauce fischen.
Butter in einer Pfanne erhit- Wie einfach K
L zen und die Maronen darin ist,
zeigt der?
anbraten. Zucker darüberstreu- mit 60 tollen
en und gut durchschwenken, bis ten. Südwes
er karamellisiert ist. Die Maronen Seiten, 17
mit Salz und Pfeffer würzen und Euro
unter die Sauce rühren. Nochmals etwas einkochen und
abschmecken.
» Hirschragout
auf vorgewärmten Tellern anrich
ten, mit den restlichen Preiselbeeren garnieren Dazu passen
frische Spätzle
………16
Zutaten für 4 Portionen
4 2 Zwiebeln 1 100
g Knollensellerie 1 1 kleine Karotte 12-3 TL Öl
14 große Rinderbackerl (ä 350 g; außen liegende Sehne
entfernt)
1 EL Puderzucker 11 EL Tomatenmark
15 EL Weinbrand 1350 ml Rotwein 1 1 I Hühnerbrühe 11 Stück
Zimtrinde 1 10 angedrückte grüne Kardamom-kapseln 11 Lorbeerblatt
11 TL grob zerstoßene Pimentkörner 15 angedrückte
Wacholderbeeren
11 Knoblauchzehe, in Scheiben
12 Scheiben Ingwer 1 Salz
1 je 1 Streifen unbeh. Zitronen- und Orangenschale 1 20 g
kalte Butter
1
Zwiebeln, Sellerie, Karotte schälen, würfeln I (1 cm). In
einem Bräter 1 - 2 TL Öl erhitzen, Fleisch darin rundum kurz anbraten,
heraus¬nehmen. Puderzucker hineinstäuben, hell ka¬ramellisieren. Tomatenmark
unterrühren. Mit Weinbrand und 1/3 des Weins ablöschen, sämig einköcheln
lassen. Mit restlichem Wein 2 x wiederholen. Gemüse in 1 TL heißem Öl
an-dünsten. Mit Brühe zur Sauce geben, Fleisch zugeben, 31-4 Std. weich garen.
Topfdeckel so auflegen, dass ein Spalt offen bleibt.
2
Fleisch herausnehmen, würfeln (2 cm). Sauce in einen Topf
geben. Gewürze von Zimt bis Wacholder zugeben, auf die Hälfte einköcheln
lassen. Knoblauch, Ingwer, Schalen zufügen, 5 Min. ziehen lassen. Sauce
durch¬sieben, Gemüse etwas ausdrücken. Butter würfeln, einrühren. Fleisch
zugeben, salzen.
….17
1 kg Putenbrustfilet
) 3 EL Sonnenblumenöl
400 g Zwiebeln
) 1 -2 Bund Frühlingszwiebeln Pfeffer
) Salz >z' 2 EL Garam masala
) 3 EL geklärte Butter ) 30 g Butter
) 300 ml Weißwein ; 300 ml Sahne
) 3 Tassen Basmati-Reis 1 Möhre
Fleisch in 3 -4 cm große Würfel schneiden,
Öl mit den Händen ins Fleisch massieren. Zwiebeln in
Halbringe, Frühlingszwiebeln in feine Ringe schneiden, grüne beiseitestellen.
Fleisch mit Pfeffer aus der Mühle, 1 TL Salz und Garam masala würzen,
einmassieren.
MN •
Geklärte Butter in einer großen Pfanne L stark erhitzen.
Fleisch goldbraun anbra-ten, eventuell in zwei Partien. Überschüssi-ges Fett
weggießen.
" Butter in die heiße Pfanne geben, Zwie-
beln und das Frühlingszwiebel-Weiß da-rin rösten. Mit Wein
ablöschen, einkochen las¬sen. Sahne zufügen, etwas einkochen lassen.
Reis waschen, mit 41/2 Tassen Wasser in
einen Topf geben. Möhre putzen, fein würfeln, zum Reis
geben, 1 Prise Salz zufü-gen. Zum Kochen bringen. Anschließend Topf zugedeckt
für 13 Minuten in den auf 180 Grad vorgeheizten Ofen stellen. Fleisch und fast
das komplette Frühlingszwiebel-Grün zu den Sahnezwiebeln in die Pfanne geben.
Mit Möhren-Reis anrichten und restlichem Früh¬lingszwiebel-Grün bestreuen.
…..18
Zutaten für 4 Portionen
14 Zwiebeln 12 Knoblauchzehen
12 grüne Paprikaschoten
2 Fleischtomaten
1 30 g Schweineschmalz
11 kg festkochende Kartoffeln
04 Paar Debrecziner Würste
1/2 TL Kümmelsamen Salz 1 Pfeffer
11 TL getrockneter Majoran
1 3 EL edelsüßes Paprikapulver
1 1 EL Rotweinessig 1 100 g saure Sahne
Zwiebeln und Knoblauch getrennt schä-1 len, fein würfeln.
Paprika in kleine Würfel schneiden. Tomaten waschen und halbieren.
Tomatenhälften mit der Schnittfläche auf der groben Reibe in
eine Schüssel reiben, sodass am Ende nur die Haut übrig bleibt. Kartoffeln
schälen, in ca. 1 cm große Würfel schneiden.
2
Schmalz in einem Suppentopf erhitzen, Debrecziner darin
rundum 2-3 Minuten braten, herausnehmen, in Scheiben schnei-den. Im
verbliebenen Bratfett Zwiebeln mit Kümmel und Majoran in ca. 5 Minuten glasig dünsten.
Paprikapulver und Knoblauch ca. 1 Minute mitdünsten, mit Essig ablöschen.
3
Paprika, Kartoffeln
und Tomaten zugeben, salzen, pfeffern, zugedeckt bei kleiner Hit-ze ca. 15
Minuten im eigenen Saft schmoren lassen, bis die Kartoffeln bissfest sind. De-brecziner
im Gulasch erwärmen, Gulasch ab¬schmecken
……19
Zutaten für 10 Stücke
1150 g Butter 1150 g Zucker
11 Pck. Vanillezucker
11 Prise Salz 13 Eier
1 Saft + abger. Schale von 2 Bio-Limetten
1 200 g Weizenmehl, z.B. Aurora
150 g Weizenstärke
11 Pck. Backpulver 150 ml Milch 1100 g Puderzucker
12 EL Zuckerrohrschnaps
11 gehäufter EL brauner Zucker
•
1 Butter
mit Zucker, Vanillezucker, Salz und
• Hälfte der
Limettenschale schaumig rüh-
ren. Eier unterrühren. Mehl mit Stärke und Backpulver
mischen, abwechselnd mit Milch und Limettensaft einrühren.
L
In eine gefettete, bemehlte Gugelhupf-form füllen, im
vorgeheizten Ofen bei 180 Grad 50 -55 Minuten backen. Nach dem Backen den
Kuchen ca. 10 Minuten in der Form ruhen lassen, dann den Formrand lö¬sen, den
Kuchen auf ein Kuchengitter stürzen und vollständig auskühlen lassen.
Für den Guss Puderzucker mit Zucker-
rohrschnaps und restlicher Limetten-schale glatt rühren. Auf
dem Kuchen ver¬teilen und mit braunem Zucker bestreuen. Tipp: Noch spritziger
wird's, wenn Sie den Teig mit Zuckerrohrschnaps statt Milch anrühren
….20
Zutaten für ca. 15 Stücke
Für den Teig:
1150 g Butter
1 160 g brauner Zucker
11 Pck. Vanillezucker 14 Eier 1 500 g reife Bananen
12 EL weißer Rum
1 100 g gemahlene Mandeln
lt 250 g Weizenmehl, z. B. Rosenmehl
1100 g Kokosraspel 12
TL Backpulver
Für den Guss:
200 g weiße Kuvertüre
14 EL Kokoschips
Butter, Zucker und Vanillezucker schau¬! mig rühren. Die
Eier nach und nach un-
terrühren. Die Bananen schälen, zerdrücken und mit dem Rum
zugeben. Die restlichen Teigzutaten mischen und esslöffelweise un¬ter die
Bananenmasse rühren.
L
Eine Kastenform (Länge 30 cm) mit Butter einfetten und mit
Mehl bestäuben. Teig einfüllen, im vorgeheizten Backofen bei 190 Grad auf
zweiter Schiene von unten 60 -65 Minuten backen. Den fertig gebackenen Kuchen
nach 10 Minuten aus der Form lösen und auf einem Kuchenrost auskühlen lassen.
3
Die Kuvertüre grob hacken und nach ' Packungsanweisung
schmelzen. Die Kokoschips in einer Pfanne ohne Fett leicht anrösten. Den
ausgekühlten Kuchen mit der Schokolade überziehen und anschließend mit
Kokoschips bestreuen
……21
Schichtarbeit, die sich lohnt
Zutaten für 15 Stücke
1300 g mehligkochende Kartoffeln 1 Salz 13 Eiweiß
1200 g weiche Butter 1225 g Zucker 12 Pck. Vanillezucker,
z.B. Dr. Oetker 11 Pck. Vanille-Aroma 13 Eigelb 1200 g Weizenmehl 125 g
Speisestärke 121/2 gestr. TL Backpulver
1100 g Rosinen 12 EL Apfelsaft
140 ml kalte Sahne 12 Pck. Sahnesteif 11 Glas Apfelkompott
(360 g)
1
Kartoffeln schälen, klein schneiden, in leicht gesalzenem
Wasser gar kochen. Kastenform (25 x 11 cm) fetten und mehlen. Kartoffeln
zerstampfen. Eiweiß mit 1 Prise Salz sehr steif schlagen. Butter geschmei-dig
rühren. Zucker, 1 Pck. Vanillezucker und
Vanille-Aroma unterrühren. Eigelbe zuge-ben, Kartoffeln
unterrühren. Mehl mit Stär¬ke und Backpulver mischen, unterrühren. Eischnee
unterheben. Teig in die Form ge-ben. Im vorgeheizten Backofen bei 170 Grad 70
Minuten backen. 10 Minuten in der Form lassen, dann auf einem Rost erkalten
lassen. Zweimal waagerecht durchschneiden.
L
Rosinen mit Saft mischen. Sahne mit Sah-nesteif und
restlichem Vanillezucker steif schlagen. Zwei Drittel der Sahne - bis auf etwa
1 EL - mit Rosinen mischen. Knapp die Hälfte der Sahne längs außen in 2
Strängen auf den unteren Boden spritzen. In die Mitte knapp die Hälfte des
Apfelkompotts vertei¬len. Mittleren Boden auflegen und längs 3 Reihen Sahne
aufspritzen. Etwa drei Viertel des übrigen Apfelkompotts dazwischen ver¬teilen.
Oberen Boden auflegen. Mit restlicher Sahne, Rosinen und Kompott dekorieren.
…….22
Zutaten für 20 Stücke
1 Glas Pflaumen (385 g) 100 g gehobelte Mandeln I 200 g
weiche Butter oder Margarine
a 175 g Zucker
I 1 Pck. Vanillezucker
1 Prise Salz 4 Eier 200 g Weizenmehl
2 gestr. TL Backpulver
50 ml Rotwein oder Pflaumen-flüssigkeit (4 EL)
) 200 g Raspelschokolade zartbitter, z.B. Dr. Oetker
Die Pflaumen auf einem Sieb gut abtropfen las-
sen und klein schneiden. Die Gugelhupfform fetten und mit
etwa 30 g der gehobelten Mandeln ausstreuen. Den Backofen auf 160 Grad
vorheizen.
2
Butter oder Margarine in einer Rührschüssel mit einem Mixer
(Rührstäbe) geschmeidig rühren. Nach und nach Zucker, Vanillezucker und Salz
hin¬zufügen, bis eine gebundene Masse entsteht. Jedes Ei etwa 1/2 Minute auf
höchster Stufe unterrühren. Mehl und Backpulver mischen und abwechselnd
mit Rotwein in 2 Portionen kurz auf mittlerer Stu¬fe
unterrühren. Restliche gehobelte Mandeln und Schokoladenraspel vorsichtig auf
niedrigster Stufe unterrühren. Pflaumenstücke mithilfe eines Te schabers
unterheben. Teig in die Form füllen. 6C Minuten backen.
3
Kuchen nach dem Backen 10 Minuten in ce-Form auf einem
Kuchenrost abkühlen lassen dann erst lösen, stürzen und erkalten lassen. Den
Kuchen nach Wunsch mit Puderzucker bestreuen.
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